Pour ceux qui connaisse le krav maga, méthode de self-defense israélienne, je vais vous présenter le systema.
Le systema est un art martial russe, utilisé au sein des Spetsnaz (forces spéciales russes). C’est assez impressionnant, et contrairement au Krav Maga, moins violent (ce n’est que mon avis).
Une vidéo parlant mieux qu’un long billet :
Et une démonstration de défense sur attaques au couteau à vous couper le souffle :
Une réponse sur « Systema : self-defense a la russe »
Le Systema commence à peine à s’installer en France, peu d’instructeurs certifiés pour le moment.
(les seuls qui nomment les instructeurs sont les fondateurs de l’école: Vladimir Vasiliev Et Mikhail Ryabko.)
Cette version de ce système de combat développé pour des services « discrets » et « officieux » russes est enseignée dans une version adaptée aux civils. On n’entraine pas les gens comme le sont les Spetznaz du GRU (renseignements militaires Russes), mais les principes et le conditionnement au mouvement est le même.
Il y a des stages avec des pointures internationales qui commencent en France, en 2010 Vladimir Vasiliev et Mikhail Ryabko étaient ensemble à Paris, Emmanuel Manolakakis (un des 1ers élèves en occident, quelques mois après sa sortie de Russie, de Vladimir Vasiliev, Martin Wheeler (qui revient en 2011 à Paris).
à 0:50 La personne en Tshirt rouge, Sonny Puzikas sera invité à Paris pour environs Février 2012.
Et j’apparais vers la fin…arf…=> 2004 la 1ere venue en France de Vladimir Vasiliev! (mais je sois loin du niveau des personnes que j’ai cité au dessus, trèèès loin!
Pour avoir toutes les infos sur le Systema en France, le site http://www.artmartialrusse.com/
est LA référence sur le Systema de France.